「青色を作るには、どの色を混ぜればいいの？」と迷っていませんか。絵の具なら青そのものが必要なのか、赤や緑を混ぜても作れるのか、画面や印刷では考え方が違うのかなど、青は意外と悩みやすい色です。青は少し配合を変えただけで、空のように明るい色から...

運動会で挨拶を頼まれ、「何を話せばよいのか分からない」「緊張して言葉が飛んでしまいそう」と感じていませんか。子どもたちや保護者、先生方が集まる場だからこそ、失礼のない言葉を選びながら、あたたかく気持ちを伝えたいですよね。そんなときは、話す内...

はじめに：読んでいない本が、また増えている「これは読もう」と思って買った本。気になっていた本。今の自分に必要だと思った本。でも、気づけばまだ読んでいない。本棚には、“いつか読むつもりだった本”が少しずつ増えていく。そして不思議なことに、本を...

若い頃は、「思ったことをちゃんと言える人」が大人だと思っていました。間違っていることは指摘する。納得できないことは伝える。改善点があればアドバイスする。それが誠実さだと思っていたのです。でも、年齢を重ねてから気づきました。人間関係がうまくい...

はじめに：「才能あるのにもったいない」と感じる瞬間「あの人、才能あるのにもったいないよね」私たちは時々、そんな言葉を口にします。 絵が上手いのに仕事にしていない 話がうまいのに前に出たがらない 頭が良いのに競争を避けている センスがあるのに...

はじめに：「もったいない」のに、なぜ時間は“つぶす”のか「食べ物を残すのはもったいない」「まだ使える物を捨てるのはもったいない」私たちは普段、こうした感覚を自然に持っています。ところが不思議なことに、時間に対してはまったく違う言葉を使います...

「電車のほうが安いし早いのに、なぜか頑なに車で移動する人がいる」あなたの周りにも、そんな人はいませんか？遠出でも、渋滞が予想されても、とにかく車を選ぶ。一見すると非効率に思えるこの行動ですが、実は単なる“好み”では片づけられない心理的な理由...

はじめに：「もったいない」は本当に得なのか「もったいないから捨てられない」「まだ使えるし取っておこう」「せっかく買ったんだから活用しないと」どれも、とても自然でやさしい考え方です。むしろ、丁寧に暮らそうとしている証とも言えるでしょう。だから...

はじめに：その「もったいない」は本当に同じ意味ですか？「もったいない」この言葉を、私たちは日常的に使っています。食べ物を残したとき、まだ使える物を捨てようとしたとき。あるいは、才能がある人を見て「もったいないね」と感じることもあるでしょう。...

焼き鳥やバーベキュー、串カツなど、「串に刺さった食べ物」はなぜかやたら美味しそうに見えませんか？同じ肉でも、皿に置かれているだけのときより串に刺さっているだけで魅力が増したように感じます。実はこれ、単なる気のせいではなく人の脳が“美味しそう...