☑ はじめに：「話が長い」と思われる不安、ありませんか？「話してるうちに、あれもこれも伝えたくなって止まらなくなる…」「ちゃんと説明してるつもりなのに、相手が飽きてる気がする」そんな経験、あなたにもありませんか？実は、自分では“丁寧に話して...

☑ 初めに：「自由な働き方」に憧れるけれど「うちは自由な経営方針なんです」「裁量労働制なので、30分前に来てもいいし、遅めに来ても大丈夫ですよ」こんな話を面接で聞いて、「自由な労働」に期待した人も多いのではないでしょうか？でも、入社してみた...

はじめに：なぜ“雑用”が心に引っかかるのか？「また自分だけ、コピー取りと会議室の予約ばかり……」「他の人はバリバリプレゼンしてるのに、私はお茶出し？」──そんなモヤモヤを抱えたまま、何年も仕事を続けていませんか？「雑用ばかりで評価されない」...

はじめに：なぜあの場面で“察しなかった”のか？「いや、普通わかるでしょ」「空気読んでほしかったな」職場でこんな言葉を耳にしたことはないだろうか。特に日本の職場では、「空気を読む（KY）」という言葉があたりまえのように使われ、時には暗黙の了解...

「この資料、何が言いたいのかよくわからないな…」社内で回ってくるメールや提案書を読んで、こんなモヤモヤを感じたことはありませんか？もしくは、自分の書いた文章に対して「意図が伝わりにくい」とフィードバックをもらったことがある人もいるかもしれま...

社内で「声が大きい人が得している」と感じたことはありませんか？プレゼンでも会議でも、飲み会でも、意見をよく発言する人、声が通る人、存在感のある人が、なぜか評価されたり注目を集めたりしている――。一方、静かに黙々と成果を出していても、上司の印...

😩 なぜ「月曜の朝」がこんなにツラいのか？土日のリラックスモードから月曜の仕事モードに切り替えるのは、誰にとっても難しいこと。でも、なぜこれほどまでに「月曜の朝」は憂うつなのでしょうか？🧠 脳科学的には「切り替え」に時間がかかる私たちの脳は...

「とりあえずSlackで送っておいて」――この一言が、あなたの仕事を止めてしまうかもしれません。チャットツールは、現代の職場に欠かせない存在です。Slack、Teams、Chatwork……リアルタイムにやり取りできて、気軽に話しかけられて...

🤔 「また私が幹事ですか？」新人・佐藤のモヤモヤ4月に入社して半年。新人の佐藤は、またしても会社の飲み会の幹事を任された。前回も、前々回も、そしてその前も幹事。業務以外のこの“役割”が、なぜいつも自分に回ってくるのか、内心モヤモヤしている。...

「これ、なんでこうなってるんだろう…？」新しい職場に入って最初にぶつかる“謎”のひとつ。それが、誰も明文化していないのに全員が従っているルールです。・コピー機の紙は朝一番に新人が補充する・お昼休憩は12時ピッタリに行ってはいけない・定時を過...