一人暮らし

はじめに：夜の不安って、本当にツラいよね一人暮らしを始めたばかりの頃、夜になるとどうしようもない不安に襲われて、なかなか眠れませんでした。「部屋がシーンとしていて落ち着かない」「誰にもこの気持ちを話せない」「明日、ちゃんと起きられるかな」—...